Статья посвящена анализу психологической адаптации родителей детей с расстройством аутистического спектра (РАС). Рассматривается проблема хронического стресса, вызванного диагнозом, и потенциал посттравматического роста и резильентности. Цель работы — выявить ключевые факторы устойчивости, способствующие позитивной трансформации родителей. В результате исследования определены личностные, социальные и семейные ресурсы, а также обоснована роль профессионального сопровождения в активации этих механизмов. Подчеркивается необходимость смещения акцента с патологизации опыта на поддержку личностного роста семей.

Ключевые слова: ресурсы устойчивости, посттравматический рост, расстройство аутистического спектра, РАС, родительский стресс, психологическая адаптация, социальная поддержка, копинг-стратегии.

Постановка какого-либо серьезного диагноза ребенку это всегда испытание для родителей. Долгое время вопросы психического здоровья родителей, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья, далее по тексту — ОВЗ (расстройство аутистического спектра (РАС) в том числе), оставались не рассмотренными, так как первоочередным было решение проблем ребенка. Но в вопросе адаптации ребенка с ОВЗ в повседневной жизни, его реабилитации и абилитации, нельзя не брать в расчет психологическое состояние его родителей, потому что от него в первую очередь будет зависеть успех в этом вопросе. Актуальность данной темы сложно переоценить. Если говорить в цифрах, по данным статистики Центра по контролю заболеваемости (США) 1 из 36 детей диагностировано РАС, по данным ВОЗ — 1 ребенок из 100, по данным Росстата — у 0,2 детей из 100. Есть явная тенденция на увеличение количества детей с данным диагнозом, например, в России с 2018 года количество детей с РАС возросло на 80 %. Для родителей рождение ребенка с ОВЗ — это экстремальный стресс, это связано с невозможностью возврата к предыдущей жизни, высокими физическими и психоэмоциональными нагрузками. В момент постановки диагноза РАС семья порой переживает тяжелейший стресс: в три, в четыре, иногда даже в пять лет родителям сообщают, что их ребенок, который до сих пор считался здоровым и одаренным, на самом деле «необучаем»; часто им сразу предлагают оформить инвалидность или поместить его в специальный интернат. Состояние стресса для семьи, которая продолжает «сражаться» за своего ребенка, с этого момента нередко становится хроническим [2,С.36].

Шок от диагноза может проявляться в чувствах горя, вины и гнева у родителей в результате «неопределенной утраты» ребенка, которого они имеют и которого ожидали иметь и измененных ожиданий в отношениях родитель-ребенок. Во многих случаях родители реконструируют как свою концепцию семьи, так и свою конкретную семейную идентичность [5]. Здесь нужно отметить, что важно не только изучение стресса, но и резильентности и посттравматического роста, того какие факторы на это влияют, и как специалисты могут помочь родителям в их легком сражении с данным диагнозом.

Цель данной работы выявить факторы устойчивости и их роль в адаптации родителей детей с РАС.

Для раскрытия темы введем понятие резилентности и посттравматического роста. В психологии на сегодняшний день принято интерпретировать и использовать понятие посттравматического роста (далее — ПТР) как парадоксальные эффекты позитивных изменений определенных аспектов личности под воздействием травматической ситуации; такие эффекты наблюдаются не вместо негативных изменений, характерных для ПТСР, а одновременно с ними, и в состоянии компенсировать большую часть негативных последствий травмы. Посттравматический рост наблюдается у меньшей части людей, попадающих в психотравмирующую ситуацию; возможно, он является следствием принятия вызова этой ситуации в виде готовности к осуществлению внутренней работы [1].

Под резильентностью чаще всего понимают способность человека справляться с затруднительными жизненными обстоятельствами, жить полноценной жизнью в трудных условиях.

Эти два конструкта — ПТР и резильентность — тесно взаимосвязаны в контексте адаптации родителей особых детей. Резильентность можно рассматривать как процесс преодоления, который при определенных условиях может привести к позитивным трансформациям, то есть к посттравматическому росту [1; 4]. Важно подчеркнуть, что концепции резильентности и посттравматического роста никоим образом не предполагают отрицания трудностей или поиска надуманных «положительных сторон» в самом диагнозе ребенка. Речь идет о фундоментально ином процессе: трансформации реакции семьи на возникшие жизненные обстоятельства. Адаптация заключается в способности признать объективные сложности и одновременно обнаружить, и развить внутренние и внешние ресурсы, которые позволяют не просто «справляться», но и перестроить семейную систему, найти новые смыслы и модели функционирования.

Факторы, способствующие развитию резильентности и ПТР у родителей детей с РАС, носят комплексный характер и включают личностные, социальные и семейные ресурсы. К ключевым личностным факторам можно отнести:

– Оптимистический стиль объяснения и когнитивная гибкость: Способность переосмысливать травматический опыт, находить в нем новый смысл и перспективы для личностного развития является центральным механизмом ПТР [3; 1].

– Аутентичность, понимаемая как конгруэнтность между переживаниями и поведением, способность к рефлексии и принятию своих чувств, выступает ресурсом устойчивости, позволяя родителю не подавлять сложные эмоции, а интегрировать их в новый жизненный опыт [4].

– Эффективные копинг-стратегии, в частности, проблемно-ориентированный копинг и поиск социальной поддержки, в то время как избегание и эмоционально-ориентированные стратегии могут препятствовать адаптации [3].

Социальные факторы играют критически важную буферную роль:

– Социальная поддержка (как эмоциональная, так и инструментальная) со стороны семьи, друзей, сообществ родителей детей с РАС и специалистов помогающих профессий является одним из наиболее значимых предикторов успешной адаптации. Она снижает ощущение стигматизации и одиночества, предоставляет ресурсы и информацию [5].

– Доступ к качественной информации о диагнозе, услугах и стратегиях воспитания родителей, возвращает им чувство контроля и компетентности [2].

Семейные факторы включают:

– Сплоченность семьи и способность реорганизовать семейную систему, перераспределить роли и ресурсы для удовлетворения новых потребностей ребенка [5].

– Эффективная коммуникация между супругами, позволяющая разделять бремя забот и эмоционально поддерживать друг друга.

Роль специалистов (психологов, дефектологов, врачей) заключается в содействии развитию этих факторов устойчивости. Психологическое сопровождение должно быть направлено не только на снижение стресса, но и на активацию ресурсов для роста. Важными направлениями работы являются:

1. Нормализация переживаний родителей, принятие их чувств горя, злости и бессилия, что способствует снижению вторичного стресса от ощущения «плохости» этих чувств.
2. Помощь в смыслообразовании и рефрейминге ситуации: переход от восприятия диагноза как «тупика» к видению его как «особого пути» развития всей семьи [1].
3. Развитие навыков эмоциональной регуляции и эффективных копинг-стратегий.
4. Содействие в построении поддерживающей социальной сети, подключение к родительским сообществам.
5. Работа с семьей как с системой, укрепление детско-родительских и супружеских отношений. Как отмечают Никольская и др., эффективная помощь ребенку возможна только через поддержку и понимание его ближайшего окружения [2].

Таким образом, диагноз РАС у ребенка, безусловно, является мощным стрессором для родителей, однако фокусироваться исключительно на патологической стороне этого опыта неверно. Современные исследования показывают, что этот кризис может запустить процессы личностной трансформации и стать катализатором посттравматического роста. Задача профессионального сообщества — сместить акцент с концепции «жертвы» обстоятельств на концепцию «выжившего» и «растущего», признавая боль и трудности, но одновременно выявляя и укрепляя факторы резильентности. Дальнейшие исследования в этой области должны быть направлены на разработку конкретных психодиагностических и коррекционных программ, нацеленных на активацию ресурсов устойчивости и содействию посттравматического роста в семьях, воспитывающих детей с РАС.

Литература:

1. Леонтьев Д. А. Факторы и психологические механизмы развития личности в затрудненных условиях // Инклюзивное образование: методология, практика, технологии https://psyjournals.ru/nonserialpublications/inclusive_edu/contents/44032 (дата обращения: 15.08.2025).
2. Никольская О. С., Баенская Е. Р., Либлинг М. М.. Аутичный ребенок. Пути помощи»: Теревинф; Москва; 2007 -148 с.
3. Сергиенко, А.И., Холмогорова, А.Б. (2019). Посттравматический рост и копинг-стратегии родителей детей с ограниченными возможностями здоровья. Консультативная психология и психотерапия
4. Шмарина, Т.А. (2023). Аутентичность личности и парадокс устойчивости к травматическому стрессу. Современная зарубежная психология, 12(3), 74–82 https://doi.org/10.17759/jmfp.2023120307 (дата обращения: 15.08.2025).
5. Hughes, R.; Curley, K.; Kotera, Y. Parents’ Experiences after Their Child’s Autism Diagnosis: A Reflexive Thematic Analysis. Psychiatry Int. 2024, 5, 370–394 https://doi.org/10.3390/psychiatryint5030026 (дата обращения: 15.08.2025).