В статье автор рассматривает особенности применения нарративной психотерапии при работе с разными типами клиентов, делая акцент на девиантном поведении. Рассмотрены и представлены техники, применяемые в работе с клиентом в данном подходе, показаны его преимущества.

Ключевые слова: нарративная психотерапия, деконструкция, конфронтация, рассказ, клиент, терапевт.

Прежде чем переходить к рассмотрению нарративной терапии в работе с разными клиентами, необходимо разобраться, что же вообще подразумевается под нарративом. Итак, нарратив — это разговор, история в виде «мифа», который излагает клиент, приходя на консультацию к психологу.

Для исследования личности, а также определения адекватного способа психологической коррекции наиболее оптимально делать акцент на изучении текста, который и отражает целую историю жизни или же проблемы клиента. Именно анализ результатов тестирования помогает увидеть отдельные, не всегда связные с реальным поведением, особенности личности. Отсюда и возрастает значимость самого нарратива, поскольку суть личности в полной мере проявляется лишь в подробном рассказе о себе.

Стоит отметить, что сама концепция нарративной терапии основывается на идее о том, что вся жизнь человека и его взаимоотношения с окружающим миром формируются на основе накопленных знаний и историй, которые он создает, рассказывая о себе и презентуя себя другим. Это особенно заметно в детском возрасте, именно на этом примере мы и рассмотрим подробнее. Так, развитие личности ребенка происходит в процессе его рассказов. Эти рассказы могут быть посвящены разным темам, например, что делал в школе, с кем общался, кто его обидел, как отреагировали окружающие на что-либо и т. д. Тем самым ребенок через призму окружающего мира видит и представляет себя, а затем презентует себя другим.

Во время психотерапевтической работы с клиентом особенное значение имеет то, как именно составляется рассказ, на чем расставлены акценты, какую окраску в целом он имеет (позитивную или негативную), поскольку от этого будет зависеть результат всей работы клиента с психологом.

Рассмотрим подробнее основные аспекты, характеризующие нарративную психотерапию:

1. Направлена на обучение клиентов умению отделять жизнь от тех историй и знаний, о которых они рассказывают, и которые, в свою очередь, способствуют возникновению своего рода девиаций, а также препятствуют планированию успешного поведения. Например, если человек приучил себя к рассказам для окружающих, что он самый несчастный человек, ему будет тяжело перестроиться на позитивный настрой и увидеть себя в ином ключе жизни.
2. В нарративной психотерапии диагностируются девиантные поведенческие паттерны, которые попали ранее в зону осуждения, а также осуществляется помощь в изменении стиля жизни. То есть в работе клиент занимается поиском порицаемых активностей окружающими, но значимых для него самого. Эти активности выводятся из зоны порицания, пересматриваются и наделяются новым смыслом.
3. Нарративная психотерапия создает и повышает мотивацию клиентов взять ответственность за собственную жизнь.

Психологи убеждены, что ошибочного поведения не бывает. Любой вариант неприемлемых, с точки зрения окружающих, поступков выбирается клиентом потому, что именно так он удовлетворяет свою актуальную потребность. Следовательно, первичной задачей терапии является не исправление поведения и вывод, что с человеком что-то не то, а анализ истории, где наш «персонаж» ведет себя именно так, поскольку этого требует ситуация. Выбор неэффективного поведения оправдывается необходимостью выполнения определенной функции.

В процессе своего рассказа клиент не всегда сразу выдает нам всю информацию. И когда терапевт понимает, что хочет узнать что-либо подробнее, он подает клиенту вербальные и невербальные сигналы о желании услышать продолжение. Именно тогда клиент начинает вспоминать упущенные нюансы, более углубленно вспоминает свою историю и делится ею.

Для активизации клиента на продолжение рассказа своей истории мы можем использовать технику конфронтации, где подразумевается столкновение с текстом собственного рассказа.

Формирование здорового ответственного поведения понимается в нарративной терапии как процесс конструирования новых смыслов. Существует понятие «конструктивизм нарративного воздействия», под которым понимается процесс конструирования смыслов, при котором в историю клиента вносятся изменения в ходе совместного с терапевтом поиска новых смыслов. Тогда происходит осмысление текстов историй, при котором их сюжеты признаются реальными событиями из жизни, за которую личность и несет ответственность, которую ему предстоит осознать.

Обратимся к работам Ц. П. Короленко и Н. В. Дмитриевой, где предложена идея учитывать следующие положения при проведении нарративной психотерапии. Во-первых, стоит обращать особое внимание на спонтанный рассказ истории, поскольку здесь проявляется выражение бессознательных содержаний, касающихся конкретной ситуации. Во-вторых, если рассказываемая история непосредственно не связана с социальным контекстом, она содержит замаскированную информацию об этом контексте. И в-третьих, скрытую сторону рассказа необходимо декодировать, расшифровывать и анализировать. Поскольку только тогда становится ясным, зачем и с какой целью сообщается именно эта информация, и что конкретно происходит во взаимоотношениях между участниками психотерапевтического процесса — клиентом и терапевтом.

Следовательно, основная задача в терапии — помочь человеку сформировать предпочитаемую им идентичность на основании конструируемой совместными усилиями выбранной им жизненной истории, опираясь на его ценности, предпочтения и в особенности — выборы.

Оптимальной техникой в данном случае является техника деконструкции, которая помогает увидеть заново идеи, поддерживающие проблемную историю клиента. Задача клиента в данном случае — отделить себя от проблемы, увидеть, что она существует в отдельности от него, как некий самостоятельный субъект. А затем уже сделать выбор — какие ценности он решает оставить с собой и следовать им, а с какими пожелает расстаться и оставить в прошлом. Новая, альтернативная история строится на основании выбора клиента.

В представленном тексте подробно раскрывается сущность нарративной психотерапии как метода, основанного на анализе и переосмыслении личной истории клиента. Нарратив выступает не просто как рассказ, а как ключ к пониманию личности и ее внутреннего мира. Терапия направлена на отделение человека от проблемных историй, выявление и переоценку девиантных паттернов поведения, а также на формирование новой, осознанной жизненной позиции, основанной на личных ценностях и выборе. Такой подход способствует повышению мотивации к ответственности за свою жизнь и развитию здорового поведения через совместное с терапевтом конструирование альтернативных смыслов и идентичностей. Особое внимание уделяется декодированию скрытых смыслов и контекстуальных аспектов рассказа, что позволяет глубже понять внутренние конфликты и потребности клиента. В итоге нарративная психотерапия предлагает эффективный путь к личностным изменениям через переосмысление собственной истории и создание новой, предпочтительной жизненной нарративной модели.

Литература:

1. Дмитриева Н. В. Нарративная психотерапия лиц с девиантным поведением// Мир науки, культуры, образования. — 2014, № 2 (45) — с. 224–227.
2. Джилл Фридман, Джин Комбс. Конструирование иных реальностей. Истории и рассказы как терапия. — М.: Независимая фирма «Класс», 2001. — 368 с.
3. Савельева Н. В. Терапевтическая позиция специалиста в нарратвином подходе//Размещено на сайте, созданном Дарьей Кутузовой, с наибольшим количеством качественных материалов по нарративной практике на русском языке: https://narrlibrus.wordpress.com/ (дата обращения: 20.07.2025)
4. Сайт Центра нарративной психологии и практики, организованного Натальей Савельевой, Екатериной Жорняк и Екатериной Дайчик: https://www.narrative.ru/ (дата обращения: 20.07.2025)