В данной статье автор пытается выявить необходимость поддержания хорошей физической формы сотрудниками уголовно-исполнительной системы.

Ключевые слова : уголовно-исполнительная система, физическая подготовка, Российская Федерация, физическая подготовка сотрудников

Актуальность данной темы заключается в необходимости поддержания сотрудниками подразделений ФСИН России физической формы во время прохождения ими службы в уголовно исполнительной системе, посредством постоянной отработки физических нормативов и боевых приемов рукопашного боя.

Приказ Министерства Юстиции Российской Федерации от 12.11.2001 г. № 301 «Об утверждении наставления по физической подготовке сотрудников уголовно-исполнительной системы Минюста России» [1, раздел 2] устанавливает ряд задач для физической подготовки сотрудников уголовно-исполнительной системы:

Общими задачами физической подготовки сотрудников являются:

— развитие и постоянное совершенствование физических качеств: быстроты, силы, ловкости, гибкости и выносливости;

— воспитание уверенности в своих силах и повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов служебно-боевой деятельности;

— вовлечение сотрудников в регулярные занятия физической подготовкой, повышение их мастерства в служебно-прикладных видах спорта;

— активное внедрение разнообразных форм занятий физическими упражнениями в режиме рабочего дня, учебы и отдыха;

— овладение теоретическими знаниями и практическими навыками самоконтроля за состоянием здоровья в процессе групповых и самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Также, помимо общих задач данный нормативный акт устанавливает ряд специальных задач:

— овладение и совершенствование навыков выполнения боевых приемов борьбы, в т. ч. после значительных физических нагрузок и психических напряжений в условиях, максимально приближенных к реальным;

— преодоление различных препятствий;

— совершенствование навыков в коллективных действиях на фоне больших физических нагрузок;

— развитие общей и скоростной выносливости, ловкости, пространственной ориентации;

— воспитание смелости и настойчивости при действиях в сложных и экстремальных ситуациях.

Необходимость физической подготовки обусловлена особенностью прохождения службы сотрудниками уголовно-исполнительной системы, а именно, работа с осужденными, способность сотрудников обеспечить свою безопасность, безопасность осужденных и иных лиц, находящихся на территории учреждения уголовно-исполнительной системы. Сотрудник должен быть в состоянии применить физическую силу в случаях, установленных в статье № 29 Закона Российской Федерации № 5473–1 от 01.07.1993 г. «Об учреждениях и органах, исполняющих уголовные наказания в виде лишения свободы» [2, ст.29]:

1) для пресечения преступлений и административных правонарушений

2) для задержания осужденного или лица, заключенного под стражу

3) для пресечения неповиновений или противодействия законным требованиям сотрудника уголовно-исполнительной системы.

Сотрудник уголовно-исполнительной системы должен быть развит физически, с целью повышения шанса на успешное применение физической силы и недопущения совершения осужденным или лицом, заключенным под стражу противоправных действий.

Также совершенствование физической формы сотрудника необходимо с психологической точки зрения, а именно, повышения уровня его уверенности в своих силах и возможностях. Физически неподготовленный сотрудник может растеряться в конфликтной ситуации, тогда как у сотрудника, имеющего хорошую физическую подготовку, будет уверенность в том, что он сможет защитить свою жизнь и здоровье.

Также физическая подготовка способствует укреплению организма человека, что в свою очередь позволит сотруднику более качественно нести службу в сложных условиях, так как он не будет подвержен болезням или травмам.

Также в Приказе Министерства Юстиции Российской Федерации от 12.11.2001 г. № 301 «Об утверждении наставления по физической подготовке сотрудников уголовно-исполнительной системы Минюста России» [1, раздел 2] выделяется ряд качеств, необходимых для сотрудника уголовно-исполнительной системы, а также способы развития и приобретения данных качеств:

— общая выносливость — достигается путем выполнения упражнений преимущественно в медленном и среднем темпах с длительной работой больших мышечных групп, с активной деятельностью всех систем организма: продолжительный бег, кроссы, марш-броски, передвижение на лыжах, плавание, преодоление полос препятствий, спортивные игры;

— сила и силовая выносливость — достигается путем выполнения упражнений, требующих значительного напряжения мышц: поднимание и переноска тяжести, силовые упражнения на гимнастических снарядах, выполняемые на количество раз, различные виды единоборств;

— скоростная выносливость — достигается путем выполнения продолжительных скоростных упражнений: бег с ускорениями, преодоление препятствий, плавание и передвижение на лыжах на короткие дистанции с небольшими интервалами

— быстрота в действиях и быстрота двигательных реакций — достигается путем выполнения упражнений, требующих быстрой реакции на команды и сигналы, максимальной частоты отдельных движений, скоростных и скоростно-силовых действий: бег на дистанциях до 100 м, прыжки, преодоление отдельных препятствий, выполнение боевых приемов борьбы на ограниченной площади и спортивные игры;

— гибкость — достигается путем выполнения статических и динамических упражнений на активное и пассивное растяжение мышечно-связочного аппарата;

— ловкость и координация движений — достигается путем выполнения упражнений, связанных со сложной координацией движений, быстрым переключением от одних, точно согласованных действий, к другим, и решением внезапных двигательных задач: упражнения на гимнастических и специальных снарядах, прыжки, акробатические упражнения, прыжки в воду, спуски и повороты на лыжах, спортивные игры, приемы единоборств;

— психическая устойчивость — достигается путем выполнения упражнений в острых эмоциональных ситуациях, в условиях нервно-психического напряжения, при наличии опасности: преодоление водных преград; прыжки в воду; выполнение различных упражнений, имеющих элементы риска, на металлической конструкции; боевых приемов борьбы; преодоление полос препятствий в усложненных условиях;

— инициатива и находчивость — достигается путем выполнения упражнений, требующих принятия самостоятельных решений: спортивные игры, различные виды единоборств, выполнение приемов и действий по внезапно подаваемым командам и сигналам;

— настойчивость и упорство — достигается путем выполнения упражнений, связанных с большими и продолжительными физическими нагрузками и нервно-психическим напряжением, особенно в условиях состязаний;

— эмоциональная устойчивость — достигается путем выполнения наиболее трудных упражнений, содержащих элементы риска, воспитание привычки самоконтроля за своим состоянием, формирование навыков преодоления скованности, произвольного расслабления мышц и произвольной регуляции дыхания в условиях сильного эмоционального напряжения;

— устойчивость внимания и способность его переключения — достигается путем выполнения специальных упражнений и дополнительных заданий, требующих отработки сигналов и команд в быстро меняющейся обстановке: спортивные и подвижные игры, различные виды единоборств.

В заключение стоит отметить, что хорошая физическая подготовка сотрудников в первую очередь необходима для обеспечения их личной безопасности, так как в какой-либо сложной ситуации от этого может зависеть жизнь сотрудника или иных лиц.

Литература:

1. Приказ Министерства Юстиции Российской Федерации от 12.11.2001 г. № 301 «Об утверждении наставления по физической подготовке сотрудников уголовно-исполнительной системы Минюста России». — Текст: электронный // КонсультантПлюс: [сайт]. — URL: http://www.consultant.ru/cons/cgi/online.cgi?from=647909–0&req=doc&rnd=nYWrgQ&base=EXP&n=664174#QtY9M5T2Dr6Fk4np (дата обращения: 09.05.2022).
2. Закон Российской Федерации от 01.07.1993 г. № 5473–1 «Об учреждениях и органах, исполняющих уголовные наказания в виде лишения свободы». — Текст: электронный // КонсультантПлюс: [сайт]. — URL: http://www.consultant.ru/cons/cgi/online.cgi?req=doc&ts=Cl0AM5TItsaXx8ER&cacheid=F16BEBC5835E111D39ECC5696AB50DED&mode=splus&rnd=nYWrgQ&base=LAW&n=385027#642AM5T2vW4lD0nh (дата обращения: 09.05.2022).